El ciclo hormonal masculino, vosotros también lo tenéis

Cada vez que a una de nosotras le molesta algo más de lo normal, está más “cansina” de lo habitual o no le parece nada bien, siempre está el típico comentario: “¿Estás con la regla?”. En el momento en el que se nos altera el humor de una forma o de otra, más animada o más pesimista, siempre lo relacionamos al ciclo menstrual, sobre todo los chicos. Hoy voy a darle la vuelta a la tortilla, porque los chicos también tenéis ciclos hormonales.

Los hombres tienen más ciclos y más continuados que las chicas, pero una cosa sí es cierta, los vuestros no son tan evidentes físicamente. Se parecen bastante a los nuestros en temas de humor y carácter porque se mueven los mismos componentes: las hormonas.

En nuestro caso, es un subidón de estrógenos que nos hacen enfurecer, entristecer y tener muchísimas ganas de comer chocolate (¿a mí? No, a mi no). El vuestro, unas bajadas y subidas de testosterona que os hacen tener ganas de sexo y de matar a alguien, no exactamente en ese orden ni al mismo tiempo.

ciclo hormonal masculinoCuando a un chico le baja la testosterona, le afecta en mayor o en menor medida a prácticamente todo el cuerpo, influyendo en músculos, circulación, funciones cerebrales o disfunción eréctil.

Esto podemos relacionarlo generalmente a las rachas de pasotimos que tienen los hombres en algún momento del día, situaciones de estrés o cambios de ánimo.

Pero, como pasa con nosotras, vosotros también tenéis ciclos. Comenzando por un ciclo diario cada 20 minutos. Sí señores, “os viene la regla” cada 20 minutos, aunque no es tan grave. Esto se suele relacionar a esa frase de “siempre pensáis en sexo”, en cierto modo se debe a subidas de testosterona que sufre vuestro organismo, como pequeñas descargas de estímulos que os aumenta el placer sexual en cuestión de segundos.

¿En qué momento la testosterona está más alta? Por la mañana al despertar. Por eso sois muy propensos a despertaros con el arma cargada y con ganas de sexo matutino, a no ser que te despiertes a las 5 ó 6 de la mañana, a esa hora ni la testosterona es capaz de levantarla.

Y también como dato muy generalizado, se habla de que la testosterona de los hombres se encuentra más alta en verano y otoño que en la primavera e invierno, será que os llama más la calor y no se os altera tanto la sangre en primavera como todos pensamos.

Por supuesto, esta no es una regla fija ni muchísimo menos: al igual que las mujeres, depende de cada hombre, del nivel de testosterona que tenga y de la varianza que llegue a alcanzar en cada ciclo. Un buen humor y una salud sexual sana nos confirman unos niveles estables de testosterona, lo que se mejora con un buen ejercicio físico y dieta equilibrada.

Sobre la Autora

Cristina Con una mente sucia, las conversaciones cotidianas son mucho más interesantes. Por tanto no se debería considerar "mente sucia", más bien una imaginación sexy.

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